Måndagens träning
Har inte skrivit alls nå om friidrotten på ett tag känns det som. Vi har ju börjat träna på pohjan stadion nu och vi kommer ha träning där hela sommaren.
Igår i alla fall så var det så varmt så kunde ha shorts på träningen, vi började att jogga, sen stretchade vi och sen körde vi typ snabba steg upp för trappor och så lite styrke.
Efter det så spelade vi frisbee som vi brukar göra på sommaren typ istället för killerball som vi alltid kör på aspen.
Efter det så spelade vi frisbee som vi brukar göra på sommaren typ istället för killerball som vi alltid kör på aspen.
SIsta timmen så bytte vi till spikskor och hoppade längd och så sprang vi korta spurter.
Efter träningen så åt jag jordgubbar med glass hos mormor ;)
